Ο Φούλης ο Σεφούλης ( !!! )

Ο ΦΟΥΛΗΣ Ο ΣΕΦΟΥΛΗΣ ΚΑΙ Η ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ ΤΟΥ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΤΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ!

Μια επίσκεψη ενός μάγειρα στο σχολείο μας ήταν η αφορμή για να ξεκινήσουμε το ταξίδι μας στον κόσμο της υγιεινής διατροφής. Ο μάγειρας αυτός ήταν μία κούκλα κι όλοι μαζί αποφασίσαμε, ψηφίζοντας, να τον ονομάσουμε Φούλη Σεφούλη (Νήπια) και Αντωνάκη Σεφάκη (προνήπια).

Ψηφίσαμε, επίσης, το αγαπημένο μας φαγητό, διαχωρίσαμε τις υγιεινές από τις ανθυγιεινές τροφές και φτιάξαμε την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής τοποθετώντας τις τροφές στη σωστή θέση. Δεν παραλείψαμε φυσικά να τραγουδήσουμε τραγούδια για φρούτα και λαχανικά και να χορέψουμε παραδοσιακούς χορούς όπως το «Μήλο μου κόκκινο» και το «Λεμονάκι μυρωδάτο».

Διαβάσαμε αρκετά παραμύθια που αφορούν στη διατροφή. Μάθαμε το Ψ από το ψάρι και το Ξ από τους ξηρούς καρπούς και τους δοκιμάσαμε. Τέλος παίξαμε τα «Μουσικομαγειρέματα» όπου παίξαμε μουσική με σκεύη μαγειρικής στο ρυθμό κάποιων αγαπημένων μας τραγουδιών.

Υποσχεθήκαμε ότι θα ελαττώσουμε τις ανθυγιεινές τροφές και θα αυξήσουμε τις υγιεινές στο καθημερινό μας πρόγραμμα!